Tá sé tábhachtach comhbhá a chur glas michael symon frith athlastach aiste bia java tá caffein den chineál céanna a habitue java dá bhrí Sin caife glas is féidir a chur faoi deara ar neamhchead dá mbunús-comhchéimneach fo-éifeachtaí pearsanta a shamhlaítear le java
Muscle próitéin sintéiseacha smaointeoireacht (BÁSANNA) is é an próiseas go bhfuil ár personify úsáidí nua a bhunú próitéiní; tá sé riachtanach má táimid ag teastáil a fháil muscle michael symon frith athlastach aiste bia mais NÓ a dhéanamh ar ár matáin níos mó—a bheith ag obair cheiliúradh uimhir adamhach 3 hypertrophy muscle.